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海带山药的作用与功效
补充说明:海带山药的作用与功效
a******W 2022-03-25 15:01
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海带和山药具有补气养阴、健脾消食、软坚散结、滋肾益肺、利水消肿等功效作用。由于海带和山药均为中药材,对于中药材过敏者、脾胃虚寒者、孕妇等不宜自行盲目服用,以免引起不良反应或影响身体健康。
1.补气养阴
海带和山药都具有一定的滋补作用,能够补充身体所需的营养物质,从而达到补气养阴的功效。适用于气血虚弱、乏力等症状。可将海带和山药炖煮或煲汤食用。
2.健脾消食
海带中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,山药则有助于消化吸收,因此两者合用有健脾消食的作用。对于食欲不振、腹胀等消化不良症状有一定的缓解效果。可通过烹饪时加入适量海带和山药来改善。
3.软坚散结
海带性寒凉,味咸入肝经,而山药性平,味甘入脾经,二者合用能起到清热解毒、软坚散结的作用。可用于治疗乳腺增生、甲状腺肿大等疾病。患者可在医生指导下服用海带及山药制成的中药方剂进行调理。
4.滋肾益肺
海带和山药均具有滋补肾脏、润燥止咳的功效,共同发挥作用时可增强疗效。适用于肾虚所致腰膝酸软、失眠多梦以及肺燥引起的咳嗽痰少等症状。可通过煎服海带、山药或其制品进行调理。
5.利水消肿
海带含碘量较高,且富含钾元素,有利尿消肿的作用;山药具有健脾祛湿的功效,两者合用可加强这种效果。对于因体内水分潴留引起的身体浮肿有一定改善作用。可以通过食用海带炒山药这道菜肴来实现上述目的。
需要注意的是,海带和山药均为中药材,使用前需咨询专业医生以确保安全有效。此外,海带还具有降血压、降血脂的作用,适合高血压、高脂血症患者食用;山药对糖尿病患者有益,但不宜过量摄入。
2024-02-27 14:42
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脾胃虚寒,中医名词,同脾阳虚,因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多,舌淡胖嫩,舌苔白润,脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。 胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温膏按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
症状起因:脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好脾胃虚寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。临床表现,腹胀纳少,腹满时减,腹痛喜温喜按,口泛清水,大便溏薄清稀,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,小腹下坠,腰腹酸沉。舌淡胖,苔白滑,脉沉迟无力。脾胃虚寒证,以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足,运化失健,则腹胀纳少;阳虚阴盛,寒从中生,寒凝气滞,故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛,水湿不化,见口泛清水,大便溏泄,甚则完谷不化,小便不利,水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉,属寒湿下注。治宜温中健脾,方用理中汤。
可能疾病: 产后虚羸
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就诊科室:中医