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老鸭萝卜海带汤的功效和作用
补充说明:老鸭萝卜海带汤的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:01
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精选回答(1)
老鸭萝卜海带汤具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护眼睛、提高免疫力的功效和作用,平时要适量食用,不可以过量。
1、补充营养
老鸭萝卜海带汤中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
老鸭萝卜海带汤中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用,在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、润肠通便
老鸭萝卜海带汤中含有大量的水分以及膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的症状。
4、辅助保护眼睛
老鸭萝卜海带汤中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适量食用老鸭萝卜海带汤,可以辅助保护眼睛。
5、提高免疫力
老鸭萝卜海带汤中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
但需要注意的是,食物不能代替药物,没有治疗疾病的作用。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-03-26 02:37
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