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鹰嘴豆的功效与作用及禁忌哪些人不适宜吃鹰嘴豆
补充说明：鹰嘴豆的功效与作用及禁忌哪些人不适宜吃鹰嘴豆
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鹰嘴豆具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助降血压、辅助降低胆固醇的功效与作用，但是对于消化不良、对鹰嘴豆过敏的人群不建议食用。
1、功效与作用
鹰嘴豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。鹰嘴豆中含有丰富的维生素E、钾、镁等营养物质，适量食用可以促进体内的血液循环，还可以起到辅助保护血管的作用。鹰嘴豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助降血压的功效。鹰嘴豆中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于辅助降低胆固醇。
2、禁忌
对于消化不良的人群不建议食用鹰嘴豆，以免加重病情。对鹰嘴豆过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、骑单车等，可以增强自身抵抗力。
2022-03-26 00:48
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
