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油菜苔的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

油菜苔的功效与作用禁忌

补充说明:油菜苔的功效与作用禁忌

a******W 2022-03-25 15:06

油菜 通便 消化 眼睛 肾炎 肾结石 维生素 维生素A 神经 发育 皮疹 瘙痒 肾脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

油菜苔具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用,其禁忌主要包括胃肠道不适者、对油菜苔过敏者、肾炎患者、肾结石患者等人群。

1、功效与作用

油菜苔中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养物质,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到润肠通便的作用。此外,油菜苔中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以起到辅助保护眼睛的作用。油菜苔中含有丰富的叶黄素,可以在一定程度上起到辅助保护视力的作用。

2、禁忌

对于胃肠道不适者、对油菜苔过敏者应禁止食用,以免加重病情,或引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,肾炎患者也应禁止食用,以免加重肾脏负担,导致病情加重。肾结石患者也应禁止食用,以免导致病情加重,不利于疾病的恢复。

此外,日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-03-26 00:37

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