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喝了中药可以吃褪黑素片吗

发病时间:不清楚

喝了中药可以吃褪黑素片吗

补充说明:喝了中药可以吃褪黑素片吗

2022-03-25 15:07

褪黑素片 大脑 生物钟 睡眠 维生素B6 抗衰老 睡眠质量

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精选回答(1)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

喝了中药一般可以吃褪黑素片。褪黑素片是一种由比较纯的褪黑素和维生素B6为主要原料制成。对人体的睡眠有较好的改善状态的保健品,还可以提高人体免疫力、保护身体内的细胞结构,从而达到抗衰老的作用。因为褪黑素是由人脑部的松果体产生,会随时间的变化而分泌不同量的褪黑素,夜晚时分泌很多,可以有效地保证人体的睡眠质量。当人体内褪黑素分泌不足时,就可以通过服用褪黑素片来补充。

2022-07-29 07:37

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医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

褪黑素和安神中药能够一起吃。安神中药能宁心、安神、改善睡觉,而褪黑素是大脑的神经递质。经过调节生物钟来调节早晨的睡觉周期,进而改善睡眠,两种药的效果不同,机制不同,但是能够一样起到调节和安眠的效果。但是褪黑素会对人体的大脑导致肯定的损害,因此关于年轻人来讲,通常是不提议用褪黑素。

2022-03-25 23:39

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维生素B6

维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛,进而构成辅酶5'-磷酸吡哆醛和5'-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时,推荐测定血浆中5'-磷酸吡哆醛。

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