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鸭心的作用与功效

发病时间:不清楚

鸭心的作用与功效

补充说明:鸭心的作用与功效

a******W 2022-03-25 15:03

鸭心 贫血 过敏 食欲 缺铁性贫血 动脉粥样硬化 胆固醇 发育 大脑 维生素B 肝脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鸭心具有营养补充、补铁补血、保护心血管健康、增强记忆力、改善贫血等功效与作用。食用鸭心前,建议咨询医生以确保不过敏并了解可能的风险。
1.营养补充
鸭心含有丰富的蛋白质、脂肪等物质,可以为身体提供所需的能量和营养。适量食用鸭心可作为日常饮食中的佳肴,满足食欲的同时补充营养。
2.补铁补血
鸭心中含有的铁元素能够促进红细胞的合成,提高血液携氧能力。对于缺铁性贫血患者,适当食用鸭心有利于改善贫血症状。但不宜过量摄入,以免导致铁负荷过重。
3.保护心血管健康
鸭心富含不饱和脂肪酸,能降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生。经常吃鸭心有助于维持良好的心血管健康状态。特别是老年人群,更应该注意控制摄入量以避免胆固醇升高的风险。
4.增强记忆力
鸭心中含有磷脂类物质,这些物质对神经系统的发育和功能维护有重要作用。适当进食鸭心可以帮助提高大脑工作效率及信息处理速度,从而达到提升记忆力的目的。
5.改善贫血
鸭心中所含的维生素B族有助于红细胞的生成,而铁质则能促进血红蛋白合成。对于存在轻度贫血的人士而言,适当食用鸭心可在一定程度上缓解贫血状况。但是严重贫血需配合医生进行针对性治疗。
需要注意的是,鸭心属于动物内脏,虽然营养价值较高,但不宜过量食用,以免增加肝脏负担或导致胆固醇升高。另外,过敏体质者应谨慎食用,以免引起不良反应。

2024-02-02 17:41

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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