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鳕鱼皮的功效与作用
补充说明:鳕鱼皮的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:02
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鳕鱼皮具有补充维生素A和D、增强免疫力、改善皮肤健康、促进骨骼发育、辅助治疗贫血等功效与作用。但作为食物,食用时需适量,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.补充维生素A和D
鳕鱼皮富含维生素A和D,这些维生素是脂溶性抗氧化剂,具有保护细胞免受自由基损伤的作用。适当食用可预防夜盲症、角膜软化等维生素A缺乏病以及佝偻病、骨软化症等维生素D缺乏疾病。
2.增强免疫力
鳕鱼皮中的蛋白质为免疫系统提供了必要的氨基酸,有助于维持机体正常生理功能。提高身体对感染和疾病的抵抗力,长期适量摄入有利于维护身体健康。
3.改善皮肤健康
鳕鱼皮含有不饱和脂肪酸及多种微量元素,可以起到滋养肌肤的作用。使皮肤更加光滑有弹性,减少皱纹形成。对于存在痤疮等问题的人群也有一定好处。
4.促进骨骼发育
鳕鱼皮中含有钙质及其他矿物质元素,能够满足人体日常所需的营养物质。对于儿童而言,可以促进骨骼生长发育;对于成年人,则有助于维持正常的骨骼密度。
5.辅助治疗贫血
鳕鱼皮中所含铁元素能促使血红蛋白合成增加,从而达到补血效果。对于缺铁性贫血患者有益处,但需注意与其他补铁食物或药物同用以提高吸收率。
需要注意的是,鳕鱼皮虽然营养价值高,但是过敏体质者应慎食,以免引起不良反应。另外,建议患有痛风的患者也要避免食用,因为其中的嘌呤含量较高,可能会导致病情加重。
2024-03-18 17:33
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。