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柿子的功效与作用禁忌吃柿子会宫寒吗
补充说明：柿子的功效与作用禁忌吃柿子会宫寒吗
2022-03-24 22:19
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
柿子一般指的是柿子，具有润肺、生津、解渴、涩肠的功效，也具有降低血压、改善贫血的作用，但是对于孕妇、婴幼儿等人群一般不建议食用，容易出现不适症状。
1、功效
柿子味甘、涩，性平，归肺、胃经，具有润肺、生津、解渴、涩肠的功效。在一定程度上可以用于改善肺热咳嗽、口渴、便秘等不适症状，还可以用于改善肠燥便秘的情况。
2、作用
柿子中富含丰富的维生素、微量元素、果胶等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肺的作用。另外，柿子中的营养成分比较丰富，食用以后可以为身体补充所需要的能量，也可以达到改善贫血的作用。
3、禁忌
柿子属于一种凉性的食物，孕妇、婴幼儿等人群一般不建议食用，容易出现腹泻、腹痛等症状。
在日常生活中，个人应该注意饮食健康，养成细嚼慢咽、少吃多餐的良好饮食习惯，同时应该注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。如有不适症状，建议及时就医进行检查。
2022-05-25 17:23
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
