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抑郁厌学怎么办
补充说明：抑郁厌学怎么办
a******W 2022-03-23 16:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁厌学可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会面，由专业心理医生与患者建立信任关系，开展一系列开放式讨论、角色扮演或其他技术手段来改善其情绪状态。此方法有助于个体识别并解决因抑郁引起的学习障碍；同时也有助于减轻压力，促进身心健康。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专家提供，在一个相对安全且私密的环境中进行，旨在帮助个体识别并改变消极思维模式。该方法可以帮助患者从源头上解决问题，即通过改变对学习的看法和态度来缓解抑郁症状，进而提高学习效率。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或心理学家提供，采用非指导性的倾听技巧，为患者创造一个安全的空间表达他们的情感体验。此方法侧重于理解患者的感受，并给予情感上的共鸣与鼓励；对于存在明显社交回避及退缩行为者具有积极作用。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药物治疗需要在精神科医师指导下使用特定药品如舍曲林、氟西汀等，并按处方规定剂量服用一定周期时间。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，从而缓解由抑郁症引起的睡眠障碍、食欲减退等问题间接提升学习效能。
此外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
2024-03-13 08:46
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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