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养老治疗急性踝扭伤
补充说明:养老治疗急性踝扭伤
a******W 2022-03-15 18:58
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养老治疗急性踝扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、患处保护等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。适用于急性期,即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动以促进愈合。适用于中度至重度损伤,以稳定关节结构。
3.抗炎药物
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应,缓解疼痛和肿胀。在急性期使用,但不宜长期依赖。
4.患处保护
患处保护包括穿戴适当支具或鞋类调整,以减少外部冲击对受伤部位的影响。适合在整个康复过程中使用,特别是在参与度运动时。
在处理急性踝扭伤时,应避免热敷,因为这可能会加剧肿胀。患者应在专业人员指导下进行适当的物理疗法,如渐进性肌肉强化练习,以恢复关节稳定性。
2024-04-20 12:35
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