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运动后肱三头肌疼是怎么回事
补充说明：运动后肱三头肌疼是怎么回事
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动后肱三头肌疼可能是肌肉劳损、乳酸堆积、肌腱炎、肌纤维撕裂、神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指由于过度使用或不适当的训练导致肌肉组织损伤。当肱三头肌受到劳损时，会引起炎症反应和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的副产物，在剧烈运动后积累可能导致肌肉酸痛。肱三头肌的乳酸堆积会导致局部肌肉紧张和不适感。休息和轻度拉伸可以促进乳酸代谢和排出，缓解疼痛。
3.肌腱炎
肌腱炎是肌腱的炎症反应，可能由过度使用、受伤或其他因素引起。肱三头肌的肌腱炎会导致持续性疼痛和僵硬。物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和功能性锻炼，旨在减少肿胀和增强肌腱强度。
4.肌纤维撕裂
肌纤维撕裂是肌肉结构的急性损伤，通常由突然的剧烈运动引起。肱三头肌的撕裂可引起剧烈疼痛和活动受限。患者应在医生指导下进行非承重康复运动，以防止肌肉萎缩。
5.神经压迫
神经压迫可能是由于姿势不当引起的局部神经受压，也可能由颈椎病等病理变化引起。肱三头肌附近的神经压迫可能会引起放射性疼痛。对于轻微的神经压迫，可通过针灸、烤电等方式改善血液循环，缓解不适症状；严重者需遵医嘱服用维生素B6片、甲钴胺分散片等药物营养神经。
建议患者定期进行体检，包括血液检测、X光检查或MRI扫描，以评估肌肉状态和排除潜在的神经病变。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于预防相关疾病的发生。
2024-02-16 01:15
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氨酚双氢可待因片
可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿痛，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
