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俯卧撑后肱三头肌疼怎么回事
补充说明：俯卧撑后肱三头肌疼怎么回事
a******W 2022-03-14 17:38
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
俯卧撑后肱三头肌疼可能是肌肉劳损、肌肉拉伤、肌纤维炎、肌腱炎、关节积液等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环不畅、炎症因子刺激周围组织，从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2.肌肉拉伤
肌肉拉伤是指肌肉被过度牵拉导致的损伤，此时肌肉处于紧张状态，易出现酸痛感。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行止痛处理。
3.肌纤维炎
肌纤维炎是由于长期慢性劳损引起的肌肉无菌性炎症，炎症因子刺激神经末梢，进而产生疼痛。患者可以遵照医生指导服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻疼痛症状。
4.肌腱炎
肌腱炎是由过度使用或受伤引起的肌腱发炎，炎症反应和水肿压迫周围的神经根，因此会出现疼痛的症状。针对此类情况，通常建议减少运动量并给予适当的休息，以促进肌腱修复。
5.关节积液
关节积液可能是由于软骨受损导致滑膜分泌增多所致，过多的液体对周围组织造成压力，诱发疼痛。针对关节积液的情况，可以通过关节穿刺术将积液抽取出来，从而达到治愈的目的。
此外，患者应避免剧烈运动，以免加重肌肉负担。必要时，可以到正规医院通过超声波检查、MRI检查等确定病情严重程度。
2024-03-31 21:41
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
