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中医治疗隐匿性抑郁症
补充说明：中医治疗隐匿性抑郁症
a******W 2022-03-11 17:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗隐匿性抑郁症可采取中药调理、针灸疗法、气功练习、心理疏导等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，患者可在医生指导下服用。中药可调节情绪、平衡脏腑功能，有助于缓解隐匿性抑郁症的症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节大脑神经递质，改善情绪状态，对于隐匿性抑郁症有一定的治疗效果。
3.气功练习
在专业教练指导下学习并定期练习特定的呼吸法和冥想技巧。气功可增强身体自我修复能力，促进身心和谐，辅助缓解抑郁症状。
4.心理疏导
由经验丰富的医师提供一系列谈话、放松训练等方法来帮助患者释放压力。心理疏导旨在解决潜在的心理冲突，提高应对压力的能力，对隐匿性抑郁症有积极作用。
隐匿性抑郁症患者应保持充足睡眠，规律作息，避免过度疲劳，以免加重情绪低落的症状。饮食方面宜选用高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、菠菜等，有利于补充营养，促进病情恢复。
2024-02-13 05:10
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
