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重度抑郁症心理治疗有用吗
补充说明：重度抑郁症心理治疗有用吗
a******W 2022-12-02 11:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
重度抑郁症心理治疗通常是有用的。
重度抑郁症属于一种比较严重的精神疾病，可能与遗传因素、心理社会因素、应激事件等原因有关。患者通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、意志活动减退等症状。重度抑郁症患者在进行心理治疗的时候，通常可以选择认知行为疗法、精神动力学疗法、人际心理疗法等。医生会通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法，来帮助患者纠正不良的认知，建立正确的认知，并逐步克服不良的行为习惯，重度抑郁症的心理治疗通常是有用的。
重度抑郁症的患者在日常生活中要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，要保持清淡饮食，可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时患者也要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于病情的恢复。
2022-12-02 11:26
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
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本品适用于各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症，及广泛性焦虑症。
