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踝关节治疗方法
补充说明：踝关节治疗方法
a******W 2022-03-07 18:23
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节治疗方法包括中药疗法、针灸疗法、物理疗法、矫形鞋垫、关节保护训练等。
1.中药疗法
中医认为外伤后遗症导致的踝关节疼痛、肿胀等症状可能与气血不畅有关，通过活血化瘀、消肿止痛的中药内服或外敷可以缓解症状。对于因外伤引起的踝关节损伤后的恢复期患者具有一定的辅助效果。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
2.针灸疗法
针灸可调节机体功能状态，促进血液循环，从而减轻外伤后遗症所致的不适感。此法适合于存在长期慢性病程且伴有局部肌肉紧张者。实施时应考虑个体差异，并密切观察有无过敏反应发生。
3.物理疗法
物理疗法如超声波治疗、冷热敷等能够改善局部血液循环，缓解外伤后遗症引起的软组织损伤。此类方法适用于轻度至中度外伤后遗症患者。在使用过程中要确保温度适宜以防灼伤皮肤。
4.矫形鞋垫
矫形鞋垫可通过提供足部支撑和稳定性来帮助纠正步态异常，减少对受损踝关节的压力和负担。对于存在下肢力线偏移或步态异常导致反复崴脚的人群有效。选择合适的鞋垫时要考虑其硬度和适配性。
5.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌群力量，稳定关节结构，预防再次受伤；通过特定的动作锻炼相关肌群以达到目的。针对经常性扭伤史或希望提高运动安全性的人群有益。开始前须评估身体状况，并遵循逐步增加难度的原则。
在治疗踝关节问题的过程中，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻踝关节的压力，促进康复。
2024-04-01 17:09
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
