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扭伤手腕怎么治疗
补充说明:扭伤手腕怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:20
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精选回答(1)
扭伤手腕可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
将适当长度的弹性绷带均匀地环绕于受伤部位,由远端向近端缠绕,每次缠绕约3/4周,直至达到预期压力。弹性绷带通过提供适度的压力来限制肿胀并支撑受损区域。适用于轻度至中度的手腕扭伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物能减轻炎症反应及缓解因扭伤引起的轻微至中度疼痛。但不宜长期大量使用。
4.关节保护
建议患者在医生指导下进行适当的关节活动范围训练,避免剧烈运动,注意休息。促进血液循环,防止肌肉萎缩,维持关节功能,预防关节僵硬,对病情恢复有利。
在处理手腕扭伤时,应避免擅自采取可能加剧损伤的行为,如过度用力按摩或过早负重。必要时应及时就医,在专业医师指导下进行针对性治疗。
2024-03-22 01:50
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