首页> 外科> 骨科> 扭伤> 脚踝经常扭伤怎么根治

脚踝经常扭伤怎么根治

发病时间:不清楚

脚踝经常扭伤怎么根治

补充说明:脚踝经常扭伤怎么根治

2024-09-06 11:25

扭伤 手术 肿胀 疼痛 肌肉 踝关节 非甾体抗炎药 布洛芬 氟比洛芬 韧带 内固定术

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

提问

脚踝经常扭伤可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗来根治。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、按摩和康复训练。冷敷可减轻肿胀和疼痛,热敷可促进血液循环,按摩可以放松肌肉,康复训练则有助于增强踝关节的稳定性。这些措施有助于减少扭伤的风险,并提高踝关节的灵活性。
2.药物治疗
药物治疗通常使用非甾体抗炎药或外用止痛贴剂来缓解疼痛和肿胀。非甾体抗炎药如布洛芬可以减少炎症反应,而止痛贴剂如氟比洛芬凝胶贴膏可以提供局部止痛效果。这些药物需按照医生建议使用,并注意可能的副作用。
3.手术治疗
手术治疗在严重或反复扭伤时可能需要考虑,如韧带重建术或内固定术。手术旨在修复受损的结构并恢复踝关节稳定性。手术前需进行全面评估,并在专业医生指导下进行。
预防再次扭伤的关键是加强踝部肌肉力量和灵活性的锻炼,同时避免在不稳定的地面进行度运动。穿着合适的鞋子以提供足部支撑也是必要的。

2024-09-06 14:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

推荐医生更多