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跟腱疼怎么治疗
补充说明：跟腱疼怎么治疗
a******W 2022-03-07 18:15
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱疼可以考虑物理疗法、抗炎药物治疗、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服、矫形鞋垫穿戴等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日可根据患者的具体情况进行交替使用。物理疗法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻跟腱疼痛。针对跟腱疼痛有良好的效果。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能减少组织发炎反应及缓解疼痛，对于因肌腱劳损引起的轻微至中度不适有效。但须注意长期大量使用可能带来的副作用。
3.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射是在专业医生操作下将药物直接注入患处，一般每3-4周一次，直至症状改善。此法可迅速减轻炎症和肿胀，从而缓解跟腱疼痛。适用于急性发作或常规治疗无效时。需警惕感染风险及可能导致的免疫抑制作用。
4.止痛药物口服
止痛药物口服常用非处方止痛药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等，按说明书指导用量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来缓解轻至中度的跟腱疼痛。适合短期缓解症状，长期使用需谨慎。
5.矫形鞋垫穿戴
矫形鞋垫穿戴是定制合适的鞋垫放置于鞋子底部，通常需要定期更换。鞋垫有助于纠正步态异常，减轻足部压力，进而缓解跟腱负担。适合存在足部问题导致跟腱疼痛者。选择合适型号并注意保持清洁干燥。
在治疗跟腱疼痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的康复训练，如渐进性拉伸练习，以增强小腿后方肌肉力量，预防跟腱再次受伤。
2024-04-05 11:25
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
