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肱三头肌酸痛怎么缓解
补充说明:肱三头肌酸痛怎么缓解
2022-03-06 21:24
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肱三头肌酸痛可以通过保守治疗、手术等缓解 。如果在健身运动后肱三头肌不放松,会导致局部乳酸积累和代谢产物积累,从而诱发这种疼痛。此时,可适当进行热敷和按摩,可迅速促进乳酸的吸收,缓解疼痛。此外在健身期间,由于时间过长,会导致肱三头肌肌肉骨折,并伴有局部水肿和血肿的形成。需要尽快手术切除皮下组织以清除血肿,彻底止血,术后按压绷带可有效减少肱三头肌症状。
2022-04-19 10:50
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。