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老年人骨质疏松治疗
补充说明：老年人骨质疏松治疗
a******W 2022-03-05 22:17
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松治疗可采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，预防骨折，对骨质疏松症有显著效果。
2.维生素D补充
维生素D主要来源于日光照射合成，对于缺乏日照者可适当补充维生素D制剂。维生素D能够促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，在户外阳光下接受适度的日晒也有助于皮肤产生天然的维生素D。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类、甲状旁腺激素类等抗骨质疏松药物进行干预。上述药物能抑制破骨细胞活性，减少骨质流失，延缓病情进展，改善预后。
4.运动疗法
选择适宜的运动方式如散步、太极拳等，并制定个体化计划以逐步增加运动量。运动可以帮助提高肌肉力量和平衡能力，降低跌倒风险，从而减少骨折发生率。
5.平衡训练
包括坐位转移、站立位转移及行走练习等动作模式训练，旨在提高患者日常活动安全性。研究显示，平衡训练可有效改善老年骨质疏松患者的步态稳定性，减少摔倒次数。
在治疗老年人骨质疏松时，应注意营养均衡，避免高咖啡因和酒精摄入，因为这些物质可能影响钙的吸收和利用。同时，建议定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。
2024-02-06 14:06
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
