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手酸胀麻木怎样缓解
补充说明：手酸胀麻木怎样缓解
a******W 2022-03-04 16:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
手酸胀麻木可以考虑采取针灸疗法、肌肉放松训练、营养神经药物治疗、非甾体抗炎药、维生素B族补充等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理情况。
1.针灸疗法
针灸通过在特定穴位刺入针灸针调节气血流通来缓解手部不适。适用于因气滞血瘀导致的手部酸胀麻木。
2.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及一系列伸展、松弛肌肉的动作，以减轻手部紧张感。针对手部肌肉过度使用引起的酸胀麻木有益。
3.营养神经药物治疗
营养神经药物旨在促进受损神经修复，常用药物包括甲钴胺片、维生素B12等。对于存在周围神经病变引发的上述症状有积极作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能减少组织发炎和缓解疼痛。适合急性期缓解由软组织损伤造成的轻微肿胀及疼痛。
5.维生素B族补充
维生素B族参与多种代谢过程，缺乏可能导致神经系统功能障碍。适量摄入维生素B有助于改善症状。当患者由于缺乏维生素B族而引起的手部不适时，可考虑补充维生素B族制剂。
建议定期评估症状变化，并根据需要调整生活方式或接受适当的医疗干预。若症状持续不缓解或者加剧，应尽快就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-01-30 10:51
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手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。
症状起因：1、如长期打字,弹钢琴等等而造成手酸,那是因为手部关节的神经随时处于紧绷状态，得不到休息而产生的暂时性手酸。2、手部运动过度或拿重物所造成的手酸导致的暂时性手酸,比如打羽毛球,乒乓球所造成的手酸,那是因为长期没有得到很好的运动,一下子运动过于猛烈的原因,主要包括以下几个方面：①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛。3、手酸也有可能是缺钙引起的，无明显诱因的手臂酸痛考虑睡眠身体压迫手臂内神经所致。
可能疾病：老年人低钙血症
就诊科室：神经、手外科
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
