发病时间:不清楚
完全没睡意是不是失眠
补充说明:完全没睡意是不是失眠
a******W 2022-03-04 16:09
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完全没睡意是失眠的表现。
完全没睡意是由于大脑皮层持续处于兴奋状态导致的失眠症状,影响了正常的睡眠周期。
此外,过度的压力或焦虑也可能导致完全没睡意的现象发生。因为压力或焦虑会导致交感神经兴奋性增高,进而引起入睡困难。
针对失眠症状,患者可以适当放松身心,避免睡前接触电子产品,并且保持规律作息时间,有助于改善失眠状况。
2024-03-15 21:25
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