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老年人骨质疏松了,怎么治疗怎么办
补充说明：老年人骨质疏松了,怎么治疗怎么办
a******W 2022-03-03 15:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松了可以采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法等措施进行治疗。
1.钙剂补充
通过口服补钙制剂如碳酸钙、柠檬酸钙等来增加体内钙含量，减缓骨质流失。适用于缺钙引起的骨骼脆弱、易骨折等症状。
2.维生素D补充
补充维生素D可以促进肠道对钙的吸收，通常可通过日晒或服用维生素D补充剂实现。对于缺乏阳光照射导致的维生素D不足引起的相关症状有改善效果。
3.抗骨质疏松药物
使用抑制破骨细胞活性的双膦酸盐类药物如阿伦磷酸钠、唑来膦酸等以减少骨质流失；或者选择促进成骨的雷奈酸锶等药物来增强骨密度。主要针对已经发生骨质疏松且需要快速止血者。需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.运动疗法
运动疗法包括平衡训练、力量练习和柔韧性活动，旨在提高身体稳定性、肌肉力量和关节灵活性。适合于希望通过锻炼改善骨质疏松症状但不宜剧烈运动的人群。
在治疗老年人骨质疏松时，应注意均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D。同时，应避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质疏松的风险。
2024-02-15 13:02
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
