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老年人骨质疏松严重怎么治
补充说明:老年人骨质疏松严重怎么治
a******W 2022-03-03 15:09
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老年人骨质疏松严重可以考虑钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、运动疗法、平衡训练等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度,预防骨折。对于存在骨质疏松的老年人尤为重要。
2.维生素D补充
维生素D主要来源于日光照射合成,也可从食物摄取如鱼肝油、蛋黄及动物肝脏等获取。建议老年人每天适量食用富含维生素D的食物或服用相应保健品以满足身体需要。维生素D能够促进钙吸收利用,对防治骨质疏松具有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等抗骨质疏松药物进行干预。这些药物可抑制破骨细胞活性,减少骨质流失,从而改善骨密度和骨质量。
4.运动疗法
选择适宜的运动方式,如散步、太极拳等,在专业指导下制定个性化计划并严格执行。适度运动有利于提高肌肉力量和平衡能力,降低跌倒风险,同时促进骨健康。但需注意避免度或剧烈运动以免损伤脆弱的骨骼。
5.平衡训练
包括坐位转移、站立练习、行走练习等,旨在提高患者的身体稳定性。平衡训练可以帮助老年人维持良好的姿势,减少摔倒的风险,从而保护脆弱的骨骼不受伤害。
在治疗过程中,应定期监测骨密度变化,以评估治疗效果。此外,保持均衡饮食,限制钠盐摄入,也有助于预防骨质疏松的发生和发展。
2024-03-25 08:43
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。