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精神紧张会出现哪些症状
补充说明：精神紧张会出现哪些症状
a******W 2022-03-02 18:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张可能导致焦虑、易怒、心悸、失眠、肌肉紧张等症状，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于面对压力或不确定性时，交感神经系统过度激活，导致肾上腺素和皮质醇等应激激素水平升高。这种状态可能导致身体处于高度警觉状态，常伴有出汗、颤抖、恐慌感等症状。
2.易怒
当个体长时间处于精神紧张的状态中时，会导致大脑皮层兴奋性增高，使神经递质失衡，进而影响情绪调节中枢的功能。这使得个体更容易因为微小刺激而感到愤怒。易怒可能表现为突然的情绪爆发，尤其是在社交场合中，且难以控制自己的情绪。
3.心悸
精神紧张状态下，体内肾上腺素分泌增加，会通过β-肾上腺能受体作用于心脏，使心跳加快，从而出现心悸的症状。心悸往往被患者描述为心跳不规则或快速跳动的感觉，在度心理压力下尤为明显。
4.失眠
长期的精神紧张会使大脑皮层持续处于兴奋状态，抑制了正常的睡眠功能，进而导致失眠的发生。失眠者可能会经历入睡困难、夜间醒来多次或早醒等情况，伴随白天疲劳、注意力不集中等问题。
5.肌肉紧张
肌肉紧张可能是由于长时间的精神紧张导致肌肉持续收缩，以应对潜在的威胁或挑战。这种紧张可以引起局部疼痛、僵硬或不适感，尤其是肩背、颈部和腰部的肌肉。
针对上述症状，建议进行心理咨询评估、甲状腺功能测定以及心理成套测验等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药或镇静催眠药。在日常生活中，保持均衡饮食，避免摄入过多咖啡因，有助于缓解由精神紧张引起的不适症状。
2024-03-10 04:04
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
