发病时间：不清楚
大麦若叶青汁可以减肥吗
补充说明：大麦若叶青汁可以减肥吗
a******W 2022-03-02 18:06
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶青汁本身没有直接减肥的作用，但是适当食用有助于辅助减肥。
大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少高热量食物的摄入量；同时还可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状，间接起到瘦身效果。
如果在喝大麦若叶青汁的同时配合运动锻炼或调整饮食结构，可能会达到更好的减肥效果。
需要注意的是，大麦若叶青汁并不能替代正餐，也不建议长期过量饮用，以免引起电解质失衡等不良反应。
2024-02-09 14:22
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
