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做恶梦是心脏出问题吗
补充说明：做恶梦是心脏出问题吗
a******W 2022-03-02 18:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
做恶梦通常不是心脏问题导致的，而是由睡眠障碍或心理压力引起的。
做恶梦是因为睡眠质量差，而睡眠障碍如失眠或焦虑可能导致大脑在睡眠时仍处于高度活动状态，从而产生不愉快或恐怖的梦境。
但是也有少数情况下，心血管疾病可能引起做恶梦的现象，如心绞痛、心肌梗死等。因为这些疾病会导致心脏负荷增加，进而影响到神经系统的功能，使人出现噩梦。
关注睡眠质量和心理健康对于减少恶梦的发生至关重要。睡前放松技巧如冥想或深呼吸可以改善睡眠质量，有助于减少恶梦的发生。
2024-02-26 12:01
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