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老年人骨质疏松背痛怎么办
补充说明：老年人骨质疏松背痛怎么办
a******W 2022-02-28 14:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松背痛可以采取钙离子补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、物理疗法、平衡训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙离子补充
通过口服补钙剂或高钙食物来增加体内钙含量，通常需长期坚持。充足的钙摄入有助于增强骨骼密度，减少因骨质疏松引起的背痛。但补钙时应注意剂量控制，以免引起血钙水平过高。
2.维生素D补充
可通过日晒、饮食及维生素D制剂等方式提高体内维生素D水平。维生素D能促进钙吸收利用，对预防及改善骨质疏松有积极作用。对于存在维生素D缺乏的患者而言，适当补充可缓解背痛症状。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等药物进行干预。上述药物能够抑制破骨细胞活性，延缓骨量丢失速度，在一定程度上减轻由骨质疏松引发的背部不适感。
4.物理疗法
包括肌肉强化练习、关节活动范围练习等非侵入性方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施旨在提高肌力、灵活性及平衡能力，从而缓解因姿势不正所致的背部压力。施行过程中应考虑个体差异，并调整难度以适应老年人的身体状况。
5.平衡训练
涉及一系列针对维持身体重心稳定性的锻炼计划，在专业人士监督下执行。平衡训练有助于改善姿态支撑系统功能，减少跌倒风险并间接减轻因跌倒造成的继发性伤害如背部损伤。
此外，建议定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。同时还要注意保持良好的营养均衡，避免吸烟和过量饮酒，以支持骨骼健康。
2024-03-20 01:54
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
