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常吃白砂糖对人体的坏处
补充说明：常吃白砂糖对人体的坏处
a******W 2022-02-23 18:58
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
常吃白砂糖可能导致龋齿、肥胖症、高血糖、心血管疾病，还可能引起肝功能损害。
1.龋齿
白砂糖中的蔗糖会被口腔中的细菌分解产生酸性物质，导致牙齿表面脱矿。可能导致牙釉质受损、龋洞形成，长期可能引起牙髓炎等严重口腔疾病。
2.肥胖症
过多摄入白砂糖会导致热量摄入超过消耗，转化为脂肪储存体内。增加患肥胖症的风险，进而引发高血压、糖尿病等代谢综合征相关疾病。
3.高血糖
过量食用白砂糖会使血糖水平急剧上升，胰岛素分泌增多以降低血糖。长时间高血糖状态容易导致胰岛细胞功能衰竭，引起慢性高血糖症。
4.心血管疾病
摄入过多白砂糖会促进甘油三酯合成，血脂升高，影响血液循环。易诱发或加重动脉粥样硬化，增加心肌梗死、脑卒中等心血管事件发生率。
5.肝功能损害
肝脏是主要代谢器官，长期大量摄入白砂糖会加重肝脏负担。可能导致非酒精性脂肪肝，进一步发展为肝纤维化甚至肝硬化。
建议减少白砂糖的摄入量，特别是对于患有糖尿病的人群。若出现龋齿或其他健康问题，应及时咨询医生进行治疗。
2024-02-11 00:27
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
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