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江虾与河虾的功效与营养价值
补充说明：江虾与河虾的功效与营养价值
a******W 2022-02-23 18:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
河虾中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、镁、碘元素、维生素A、核黄素、硫胺素、尼克酸、虾青素等营养成分。含有的虾青素，能够保护大脑及中枢神经，能够减缓眼部疲倦，提升视力，可以提升身体耐力，可以缩小皱纹、延缓衰老，可以保护胃部健康；含有钙元素，可以促进骨骼及牙齿的发展，可用于对孩子及青少年补钙食用；含有丰富的蛋白质，可觉得病后体虚的人及时补充营养。
2022-02-23 22:41
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
