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初榨核桃油的功效与作用
补充说明：初榨核桃油的功效与作用
2022-02-23 18:58
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
初榨核桃油有预防癌症功效，有提高记忆力等作用。初榨核桃油富含维生素，能延缓细胞衰老。降低胆固醇，预防动脉硬化和心血管疾病。补充脑营养，提高记忆力。泻火祛痰，润肺止咳。预防癌症，可以预防抑郁症的发生。但也有缺点，核桃油含有更多脂肪，容易肥胖。核桃油可以添加到果汁或酸奶中饮用，也可以用来搅拌蔬菜。
2022-04-14 15:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
