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黄皮果的功效与作用上火还是降火
补充说明:黄皮果的功效与作用上火还是降火
a******W 2022-02-19 21:03
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黄皮果具有清热降火、消食化滞、理气止痛、化痰的功效和作用。
1.清热降火
黄皮果具有一定的清热解毒效果,适量食用可以缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.消食化滞
黄皮果有助于促进消化液分泌,加速食物在体内的消化吸收过程,从而达到消食化滞的目的。
3.理气止痛
黄皮果有一定的行气作用,能改善胸闷、腹胀等不适症状,并且还能够起到镇静安神的效果。
4.化痰
黄皮果中的有机酸成分可刺激唾液腺分泌,增加呼吸道表面湿润度,从而达到稀释痰液的目的。
需要注意的是,虽然黄皮果有上述多种功效,但其属于寒性水果,因此脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起或加重腹泻、腹痛等不适症状。此外,对于存在上火症状的人群而言,日常生活中还要注意多喝水,适当进行运动锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于促进新陈代谢,还可增强自身抵抗力。
2024-02-26 10:43
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.