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胡萝卜汤的功效和作用
补充说明:胡萝卜汤的功效和作用
a******W 2022-02-19 21:01
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胡萝卜汤具有补充维生素A、增强免疫力、保护视力、促进消化、润肤养颜等功效和作用。
1.补充维生素A
胡萝卜中富含β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,从而起到补充的效果。
2.增强免疫力
维生素A有助于维持免疫系统的正常功能,提高机体抵抗力。
3.保护视力
维生素A对眼睛的感光细胞合成视紫红质有重要作用,能预防夜盲症。
4.促进消化
胡萝卜中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,改善便秘症状。
5.润肤养颜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素E,具有抗氧化作用,能使皮肤保持水分和光泽。
适量食用胡萝卜汤可获得多种营养成分,但不建议过量摄入,以免导致胡萝卜素血症或肥胖等问题。特别是儿童及孕妇,需注意控制摄入量,避免影响身体健康。
2024-03-07 21:14
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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