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老丝瓜煮水的功效
补充说明：老丝瓜煮水的功效
2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
老丝瓜煮水具有补充营养、润肠通便、清热解毒的功效，日常生活中可以适量饮用。
1、补充营养
老丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、钾、钙、镁、铁等营养成分，适量饮用可以补充人体所需的营养物质，有益于身体健康。
2、润肠通便
老丝瓜中含有丰富的油脂，可以起到一定的润肠通便的作用，如果患者存在便秘的情况，可以适量饮用老丝瓜煮水，有助于改善便秘的情况。
3、清热解毒
老丝瓜味甘，性凉，具有清热解毒的功效，如果患者存在咽喉肿痛、口腔溃疡、疔疮等症状，可以适量饮用老丝瓜煮水，有助于缓解上述不适症状。
此外，老丝瓜煮水还具有补充水分、消肿等功效。老丝瓜煮水后饮用，营养成分不会流失，也不会产生有害物质，但需要注意，过敏者、脾胃虚寒者不宜饮用。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-22 15:10
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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