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枣仁治失眠的功效与作用
补充说明：枣仁治失眠的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
枣仁治失眠具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善心脾两虚引起的失眠。
枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘，性平，归心、脾、肝、胆经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状，同时对于失眠多梦、心悸、头晕等症状也有一定的治疗作用。所以患者可以在医生的指导下服用枣仁治疗失眠。
但是患者需要注意，枣仁不能多吃，如果吃多了可能会导致患者出现腹胀、腹痛等不良反应，另外，对枣仁过敏的人群也不建议食用，以免出现过敏反应。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，睡前可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，另外，患者也可以在医生的指导下服用安神补脑液、酸枣仁合剂等药物进行治疗，有利于改善失眠的症状。
2022-02-18 16:46
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
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