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雪菜的功效与作用禁忌
补充说明：雪菜的功效与作用禁忌
a******W 2022-02-16 17:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪菜一般具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助改善贫血、辅助改善睡眠质量等功效与作用，其食用禁忌主要包括脾胃虚寒者、对雪菜过敏者、痛风者、孕妇等人群。
1、功效与作用
雪菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。雪菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。雪菜中含有丰富的叶酸，可以促进血红蛋白的生成，在一定程度上还可以辅助改善贫血的症状。此外，雪菜中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，在一定程度上还可以辅助改善视力。
2、禁忌
雪菜性寒，脾胃虚寒者食用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。此外，对雪菜过敏者食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。除此之外，雪菜也不宜与柿子、山楂、石榴等食物同食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
雪菜是一种比较常见的蔬菜，可以凉拌也可以炒菜，适当食用对身体有一定的好处。但是在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-16 22:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
