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儿童吃菠萝蜜的好处和坏处
补充说明：儿童吃菠萝蜜的好处和坏处
a******W 2022-02-16 17:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃菠萝蜜的好处主要有补充营养、促进消化等，坏处主要有过敏、血糖升高、肥胖等。
1、好处
菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，儿童适量食用可以补充机体所需营养，有利于身体健康。菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘的情况。此外，菠萝蜜中含有丰富的维生素B6，可以促进儿童的神经发育，有利于改善睡眠质量。
2、坏处
菠萝蜜中含有丰富的蛋白质，如果儿童对蛋白质过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。菠萝蜜中含有的糖分较高，如果儿童过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。此外，菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果儿童吃菠萝蜜后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议儿童饮食多样化，保证营养均衡摄入，有利于身体健康。
2022-02-16 21:38
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