首页> 营养科> 葛根粉> 葛根粉的效果和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、改善血液循环、抗氧化等功效与作用。由于葛根粉的药物效果较为明显,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.清热解毒
葛根粉中含有的黄酮类物质具有一定的抗菌、抗病毒作用,能有效抑制多种病原体的生长繁殖。可用于治疗因风热感冒或肺热引起的咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。可将葛根粉配以金银花、连翘等中药煎服。
2.生津止渴
葛根粉中的葛根素能够刺激唾液腺分泌,提高口腔内的水分含量,从而起到生津止渴的作用。对于口干舌燥、声音嘶哑等津液亏损症状有一定的缓解效果。可取适量葛根粉加水调成糊状食用。
3.缓解疲劳
葛根粉中含有丰富的天然植物雌激素,可以调节内分泌系统功能,有助于减轻身体疲劳感。适用于长时间工作后感到疲乏无力的人群。建议每日饭前服用一小勺葛根粉。
4.改善血液循环
葛根粉中的异黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的功效,进而促进血液循环。对高血压、冠心病患者有益。可用葛根粉冲泡饮用或者加入菜肴中食用。
5.抗氧化
葛根粉中的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性,能够清除体内自由基,延缓衰老过程。适合长期熬夜、皮肤暗沉无光者。可通过口服葛根粉来达到目的。
需要注意的是,葛根粉性寒凉,因此脾胃虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,由于葛根粉具有一定的药理作用,在服用期间应避免饮酒,以免影响药物疗效。

2024-02-08 14:24

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风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

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