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橄榄菜的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

橄榄菜的功效与作用及禁忌

补充说明:橄榄菜的功效与作用及禁忌

2022-02-16 17:24

橄榄菜 消化 动脉 血压 心脑血管疾病 孕妇 血管 胃肠功能障碍 过敏 维生素 便秘 贫血 鞣酸 腹痛 腹泻 皮疹 瘙痒 消化不良

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

橄榄菜是生活中一种常见的食物,其具有补充营养、促进消化、保护血管等功效与作用。但对于患有特殊疾病的人群,如胃肠功能障碍、过敏等,应避免食用或少量食用。

1、功效

橄榄菜中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等。适量食用可以为人体补充营养,有利于身体的健康。同时,橄榄菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于促进消化,可以辅助预防便秘的发生。此外,橄榄菜中还含有大量的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,有助于预防贫血的发生。

2、禁忌

需要注意的是,对于患有胃肠功能障碍的人群,应避免食用过多的橄榄菜。因为橄榄菜中含有大量的鞣酸,其可能会刺激胃肠黏膜,导致出现腹痛、腹泻等不适症状。此外,对橄榄菜过敏的人群也不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,建议患者均衡膳食,养成良好的饮食习惯。在食用橄榄菜时,应避免过量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-07-28 09:46

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

橄榄菜的功能是促进消化、开胃、利咽、生津止渴、化痰、益智、保护心脑血管、健脑、醒酒。橄榄菜归属于腌制食物,有高体循环的动脉血压、动脉软化和心脑血管疾病的病患要防止食用,孕妇也不能吃太多的橄榄菜。

2022-02-16 19:34

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