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压力大失眠吃点什么药

发病时间:不清楚

压力大失眠吃点什么药

补充说明:压力大失眠吃点什么药

a******W 2022-02-12 23:10

压力大 失眠 睡眠 情绪低落 焦虑 嗜睡 食欲增加 大脑 生物钟 睡眠质量 入睡困难 睡眠呼吸暂停 头痛 恶心呕吐 小米粥 牛奶

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

压力大失眠可以考虑使用苯二氮卓类药物、抗抑郁药、抗焦虑药、褪黑素受体激动剂、植物神经调节剂等药物来改善症状。由于失眠可能与心理和身体状况有关,建议在专业医生的指导下使用药物,并结合生活方式调整以促进睡眠。
1.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物通过增强脑内GABA的作用来发挥中枢抑制效果,从而起到镇静催眠的效果。该类药物能够有效缓解因压力大导致的失眠。长期使用苯二氮卓类药物可能会产生依赖性,因此不宜长期服用。
2.抗抑郁药
抗抑郁药可以改善情绪低落、焦虑等症状,有助于减轻由心理压力引起的失眠。注意监测潜在副作用,如嗜睡、食欲增加等,并按医嘱调整剂量。
3.抗焦虑药
抗焦虑药能减少大脑中神经递质不平衡,降低压力和紧张感,进而促进睡眠。服药期间应定期评估疗效及副作用,并遵循医生指导进行剂量调整。
4.褪黑素受体激动剂
褪黑素受体激动剂可调节生物钟节律,提高睡眠质量,适用于治疗因压力引起入睡困难的情况。对于存在睡眠呼吸暂停或其他睡眠障碍者需谨慎使用。
5.植物神经调节剂
植物神经调节剂具有稳定神经系统功能的作用,对因精神压力过大造成的失眠有辅助治疗效果。本品可能引起头痛、恶心呕吐等不良反应,若出现严重不适,应及时停药并就医处理。
患者可以在睡前适当进食一些小米粥、牛奶等食物,有利于安神助眠。

2024-01-20 23:53

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

适用药品

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