首页> 精神心理科> 焦虑烦躁> 人焦虑烦躁是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

人焦虑烦躁可能是由遗传易感性、心理社会因素、脑化学失衡、睡眠障碍、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
焦虑、烦躁可能受到家族中遗传基因的影响。患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林等药物进行治疗。
2.心理社会因素
当个体面临压力事件时,可能会出现焦虑和烦躁的情绪反应。针对此类病因的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学治疗。
3.脑化学失衡
脑内神经递质如血清素、去甲肾上腺素等平衡失调可能导致焦虑和烦躁。抗抑郁药是常用的治疗方法,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物氟西汀、舍曲林等。
4.睡眠障碍
睡眠不足或质量差会影响情绪调节中枢的功能,使人更容易感到焦虑和烦躁。改善睡眠习惯,如规律作息时间、减少咖啡因摄入量,有助于缓解症状。必要时也可服用苯二氮卓类安眠药,如、氯硝西泮等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起交感神经系统过度兴奋,从而导致焦虑、烦躁等症状。抗甲状腺药物是主要的治疗方法,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
建议定期进行心理咨询以评估症状变化,保持均衡饮食并增加适度运动也有助于缓解焦虑状态。

2024-01-22 17:49

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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