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精神紧张会导致什么
补充说明：精神紧张会导致什么
a******W 2022-02-06 22:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张可能导致压力性头痛、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、消化不良等。这些症状可能会影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.压力性头痛
由于长时间的精神紧张导致头部肌肉持续收缩，进而引起紧张性头痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.焦虑症
焦虑症的发生通常与遗传因素、神经生化因素以及心理社会因素有关。这些因素可能导致大脑中神经递质失衡，影响情绪调节中枢的功能，从而引发焦虑症状。针对焦虑症的治疗可以遵照医生的意见服用抗抑郁药物，例如舍曲林、氟西汀等。
3.抑郁症
抑郁症是由多种生物学和环境因素相互作用引起的，包括神经递质失衡、基因易感性和生活事件压力。这些因素共同作用于大脑中的神经回路，导致情绪调节功能受损。患者可在医师指导下通过口服盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等药物来改善病情。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能由长期的心理压力引起，心理应激状态下体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，交感神经系统兴奋性增高，导致入睡困难、多梦易醒等症状发生。睡前适当放松心情，减少脑力劳动，有助于缓解失眠症状。
5.消化不良
精神紧张时会引起植物神经紊乱，导致胃肠道蠕动减慢，食物不能及时排空而出现腹胀、恶心呕吐等不适现象。建议顺时针按摩腹部或者散步等方式促进胃肠蠕动帮助减轻不适症状。
需要注意的是，在面对长期的精神压力时，适当的休息和放松技巧，如深呼吸练习、冥想和瑜伽，都可以作为辅助手段来缓解症状。必要时，心理咨询也是有效的治疗方法，可以帮助个体识别并应对负面思维模式，以减轻由精神紧张引起的各种健康问题。
2024-02-10 05:15
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
