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老是精神紧张怎么回事
补充说明：老是精神紧张怎么回事
a******W 2022-02-06 22:23
精神紧张 焦虑症 抑郁症 甲状腺功能亢进症 肾上腺皮质功能减退症
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老是精神紧张可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能减退症等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力过大
长期处于度的工作状态、人际关系紧张等会导致大脑持续处于紧绷的状态，进而引起神经衰弱和睡眠障碍，导致精神紧张。可通过运动疗法如瑜伽、太极缓解压力，也可通过心理咨询进行认知行为疗法改善。
2.焦虑症
焦虑症患者对日常琐事过度担忧，对未来可能出现的情况产生恐惧，从而出现焦虑不安的情绪，严重时可表现为坐立不安、心悸等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可用于焦虑症的治疗。需遵医嘱用药，定期评估疗效和副作用。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝等症状，这些症状可能导致患者感到疲乏无力，无法从日常事务中获得满足感，因此容易感到精神紧张。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛可以调节脑内神经递质平衡，改善情绪状态，减轻精神紧张的症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征，此时身体处于一种应激状态，交感神经系统兴奋性增高，使机体处于警觉状态，易出现焦虑、烦躁等症状。甲亢患者可在医生指导下使用、阿替洛尔等β受体拮抗剂控制心率，减少交感神经兴奋所致的精神紧张。
5.肾上腺皮质功能减退症
肾上腺皮质功能减退症由于肾上腺皮质激素合成不足，影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致体内皮质醇水平降低，不能有效应对压力和应激反应，从而引起乏力、倦怠、失眠多梦、注意力不集中等症状，使患者感觉总是很紧张。氢化可的松、等肾上腺皮质激素类药物可用于补充患者缺乏的皮质醇，但需要在医师指导下使用。
建议保持良好的生活习惯，合理安排工作和休息时间，有助于缓解精神紧张的症状。若症状持续存在或加重，建议及时就医，在医生的指导下完善心理量表测试以及血液生化检查以排除其他潜在的健康问题。
2024-03-30 00:54
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
