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喝大麦茶会失眠吗
补充说明：喝大麦茶会失眠吗
2021-11-29 17:42
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
喝大麦茶是否会失眠，需要从个人的具体情况分析。
大麦茶是将大麦炒制后，泡水饮用。如果喝适量的大麦茶，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会失眠。如果喝过多大麦茶，可能会刺激中枢神经系统，出现心慌、头晕等症状，可能会影响睡眠质量，出现失眠现象。失眠患者可以在医生的指导下，服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物治疗。除此之外，可以通过推拿、针灸等方式改善。
如果出现失眠症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要保持良好的睡眠习惯，不要熬夜。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。
2021-12-14 11:56
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
