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严重失眠是怎么引起的
补充说明：严重失眠是怎么引起的
a******W 2022-01-18 14:52
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠可能是由遗传因素、心理压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在严重的失眠现象，则子女发生失眠的概率高于正常人。针对遗传性失眠，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如、阿普唑仑等。
2.心理压力过大
长期的心理压力会导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而影响睡眠质量。建议患者通过心理咨询师的专业指导来缓解压力，也可以适当进行户外运动以转移注意力。
3.焦虑症
焦虑症是一种精神障碍，其特征是过度担忧和恐惧。当个体患有焦虑症时，中枢神经系统一直处于高度激活状态，导致入睡困难。抗抑郁药可用于改善失眠伴随的情绪问题，常用药物有舍曲林、氟西汀等。
4.抑郁症
抑郁症患者的神经内分泌功能紊乱，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡，引起睡眠障碍。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症所致失眠的一线用药，包括帕罗西汀、舍曲林等。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病会影响大脑的功能活动，包括睡眠调节功能，进而出现失眠的情况。对于脑部器质性疾病所引起的失眠，可遵医嘱服用营养脑细胞的药物进行调理，比如吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等。
失眠患者应保持规律的作息时间，睡前尽量放松身心，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。必要时，可在医生指导下进行睡眠监测、血清褪黑激素水平检测等，以评估睡眠状况并制定有效的治疗方案。
2024-02-10 14:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
