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拔罐减肥能吃茄子吗

发病时间:不清楚

拔罐减肥能吃茄子吗

补充说明:拔罐减肥能吃茄子吗

a******W 2022-01-17 14:46

拔罐减肥 茄子 血糖 菠菜 芹菜

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

拔罐减肥期间可以适量食用茄子。
茄子中含有的膳食纤维能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入;此外,茄子还具有降低血脂、血糖的作用,有助于维持体重平衡。
拔罐减肥期间除茄子外,还可以适量食用菠菜、芹菜等蔬菜。
拔罐减肥时需注意控制饮食,并结合适当的运动以增强效果。同时应避免过度节食或剧烈运动,以免影响身体健康。

2024-02-01 15:20

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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