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为什么睡觉经常做梦
补充说明：为什么睡觉经常做梦
2021-11-12 18:19
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
睡觉经常做梦可能是精神压力过大、气血不足、心脾两虚等原因引起的，建议根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力过大
如果长时间处于高压力的状态下，可能会导致大脑无法得到充分的休息，进而引起失眠多梦、乏力、烦躁不安等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解精神压力，放松心情。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与饮食不当、久病不愈、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现心悸乏力、失眠多梦、面色苍白等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、八珍颗粒等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食补气血的食物进行调理，如红枣、桂圆等。
3、心脾两虚
心脾两虚主要是指心血亏虚、脾气虚弱的情况，可能与饮食不当、思虑过度等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、心悸、健忘等症状。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、人参归脾丸等中成药进行治疗。也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是肝火扰心、肾阴虚等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2021-12-17 16:12
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
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