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盆底肌一级可以自己做运动修复吗

发病时间:不清楚

盆底肌一级可以自己做运动修复吗

补充说明:盆底肌一级可以自己做运动修复吗

a******W 2022-01-15 21:48

肌肉

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

盆底肌一级可以自行运动修复。
盆底肌一级意味着肌肉损伤程度较低,可以通过针对性的运动如提肛运动来加强肌肉力量和协调性,从而达到修复的目的。
对于盆底肌功能障碍严重的患者,如三级及以上,则不建议自行运动修复,以免加重病情或导致并发症的发生。
针对盆底肌功能障碍的恢复,应遵循医嘱,在专业康复师指导下进行训练,避免过度劳累或不当操作引起的并发状况。

2024-04-09 22:29

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