慢性颈部软组织损伤吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

建议以清淡为主，多食水果，蔬菜，有利于恢复

慢性颈部软组织损伤可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.功能性锻炼患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如颈椎操、游泳等，旨在增强颈部肌肉力量。此方法有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张状态，从而减轻因长期不动引起的不适感。2.肌... [详细]

慢性颈部软组织损伤的病症有部分病患有突着急性颈软组织损伤史，在突着急性期病症衰退后，仍有反重复发作作的颈部疼痛和不适。疼痛可向背、肩甚至上肢放射。

好，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用

你好，这情况一般没有促进骨折愈合的水果。平衡膳食比较好。注意休息，定期复查看看。

建议最好采用外用药物治疗，也可用外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

目前需要及时的的结合局部热敷按摩牵引很重要，配合颈舒颗粒，注意休息

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

慢性颈部软组织损伤通常不需要手术治疗。手术主要用于急性、严重的颈椎间盘突出等结构性病变引起的颈部不适。而慢性颈部软组织损伤多由不良生活习惯引起，通过功能锻炼和药物治疗即可得到改善。对于存在严重神经压迫或反复发作的慢性软组织损伤患者，可考虑微创手术如椎间孔镜下减压术。针对慢性颈部软组织损伤，建议避免长时间低头玩手机，减... [详细]

软组织损伤患者可以吃高蛋白物质，也可以也可以加大维生素的摄入量（水果类多吃就行了忌刺激性物质）

1、慢性颈部软组织损伤吃哪些食物对身体好：宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。2、慢性颈部软组织损伤不要吃得食物有：忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

慢性颈部软组织损伤可以采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.非甾体抗炎药患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感。2.肌肉放松剂患者可在医生... [详细]

慢性颈部软组织损伤患者应在医生指导下进行适度运动锻炼。适度的运动锻炼有助于增强颈部肌肉力量，改善血液循环，缓解疼痛症状，但需避免剧烈运动以防加重损伤。在医生指导下进行运动可降低风险，并确保安全有效。此外，患者还需要避免长时间低头玩手机、看书等行为，以免导致病情进一步加重。针对慢性颈部软组织损伤，建议采取适当的物理疗法... [详细]

说道营养的话，大部分的常用蔬菜肉类都是营养的所以你不必要刻意的去准备什么