你好，做梦是一种自然的生理现象，是人在深度睡眠时出现的一种异常脑电活动，你经常做噩梦可能与精神压力过大有关。对于你现在的情况，可以服用谷维素，安神补脑液等药物进行调理。你要适当参加体育锻炼，心情愉悦，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。

压力大不大最近想的多吗先缓解生活压力同时面对噩梦不要多想放松心态，就好了。

你好针对你的情况多考虑心里因素引起的，消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。

在梦中无论是出现了好事，还是出现了坏事，都等于什么也没有发生。科学认识梦，就不会有任何影响。多和敏感素质有关系吗，一敏感就坏了，想的又多，就会影响正常生活了。心理就容易出现问题。所以想开，放开，大胆面对，坦然了，一切就都正常了。

在睡觉时突然感到仿佛有种重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境。就是梦魇的现象睡前要让自己放松，不要太紧张了。刚吃晚上侧身睡着，发生几率少，平时精神放松。希望帮到你啊。

你应该看心理科，做心理治疗，慢慢就能好。

你好，做梦属于正常，你可能把手搭在胸口上了。

你好，出现这个情况，与身体劳累精神压力大有关，可以服用归脾丸和安神补脑液调理，平时要养成规律的生活和饮食习惯，适当的多锻炼身体，提高体质，戒除烟酒，不要熬夜，多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。

梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先帮自己，也可以考虑专业帮助，预约心理辅导吧，及时走出睡眠困惑提问者对于答案的评价：a... [详细]

产生噩梦的情况，可能与睡前幻觉和梦魇有关。睡前幻觉指人处在精神恍惚状态下，可能会出现害怕失控的感觉，总做恐怖的梦，如从高处摔下或进入黑洞，所以病人会感到恐惧。出现这种噩梦现象，是由于白天情绪紧张、焦虑、疲惫，而进入到睡眠中所导致。临床常用的有安神补脑液，香砂安神丸，枣仁安神丸，柏子养心丸，解郁安神丸，养血安神丸等药物... [详细]

您好，可能是最近精神压力大引起的，建议看看喜剧，出去走动，散散心，放松下，睡前泡泡热水脚。

你好这个阶段宝宝确实是可以做梦的，宝宝惊醒的时候加重多安抚就可以了啊

你好，你说的情况考虑是神经衰弱的情况的，需要你到医院检查一下，给于对症治疗提问者对于答案的评价：askW6NHT：很感谢医生您的专业建议！

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况考虑有可能存在神经衰弱的现象，有必要进行相关方面的调理。建议：平时一定要注意养成规律的生活以及睡眠习惯，避免熬夜保持稳定的情绪状态，均衡营养，合理搭配正规的进行基础性疾病的治疗，定期进行复查。

养成良好的睡眠习惯，良好的睡眠习惯首先要保持充足的睡眠，必须在晚上11点前睡觉，不要长时间熬夜，必须早睡早起，以便精力充沛，能防止噩梦的发生。看恐怖片，有些人晚上有做噩梦的习惯，经常是因为白天看一些刺激的电影或电视剧，特别是一些恐怖片，会使大脑特别活跃，晚上可能出现在梦中。睡前适量的轻量运动和晚上睡前的一些轻量运动，... [详细]